壽司，日本美食之一，壽司和醋調(diào)味過的恒溫的飯塊，再加上魚肉、蔬菜、海鮮等配料。味道極其鮮美。想學(xué)習(xí)壽司做法的美食愛好者們，可以來食尚香小吃培訓(xùn)學(xué)校進(jìn)行學(xué)習(xí)，理論實(shí)踐相結(jié)合。

做法配方

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  將火腿切成寬一厘米的段，將黃瓜，生菜，魚丸，雞蛋餅切成寬一厘米的段，蟹足棒和魚丸入沸水中煮熟。雞蛋液在鍋中煎成蛋餅，切成長(zhǎng)條。新蒸熟的米飯打散，盛出一碗，倒入少許蘋果醋，撒入適量鹽，雞精拌勻。這是火腿腸壽司，這是蟹足棒壽司，這是魚丸壽司。分別用壽司簾卷好，然后切開即可。

  壽司的種類

  彩迷壽司、火腿壽司、芝麻壽司等等。

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培訓(xùn)內(nèi)容

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  校長(zhǎng)推薦：招牌壽司，烤鰻蝦卷、QQ卷、櫻花之戀，黃金甲，蛋黃魷魚卷，香酥雞肉卷，紫薯鰻魚卷，黑椒牛肉卷，泡菜牛肉卷，芝士烤腸卷，繽紛彩虹卷，富豪大卷，壽司蛋糕卷，蛋黃南瓜卷，軍艦壽司類：海草軍艦，肉松軍艦，玉米沙拉軍艦，明太子沙律軍艦，芥末章魚軍艦、北極貝沙拉軍艦，紅色魚籽軍艦、

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營養(yǎng)價(jià)值

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  壽司食物是比較健康的食品，熱量極低，又富含各種礦物質(zhì)及纖維，紫菜比較大的特征是礦物質(zhì)、鈣含量豐富，并且丙氨酸和甘氨酸等具有甘味的氨基酸含量多。魚生含大量的DNA和EPA對(duì)腦部起到很重要的作用!壽司培訓(xùn)班

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