鄭州肚皮秀課程，屬于娛樂類課程，針對想放松自我的人群特別設(shè)立了此課程，顛覆了傳統(tǒng)肚皮舞、編排方式等元素，從而提高了身體的協(xié)調(diào)性，增加肢體的美感。

課程介紹

  課程周期/課時：3天

  該課種屬娛樂休閑類課程。它順應(yīng)國際流行的趨勢，顛覆了傳統(tǒng)肚皮舞音樂、編排方式等元素，加入了更多訓(xùn)練的目的性和練習(xí)的趣味性。讓您在享受美輪美奐的舞姿的同時，開心快樂的完成肌肉力量的雕塑，可謂是真正力與美的結(jié)合。

課程益處

  提高協(xié)調(diào)性、增加肢體的美感、提升個人魅力、加強(qiáng)核心肌肉的控制力和靈活性。專業(yè)肚皮舞

學(xué)校保障

  為滿足廣大會員的訓(xùn)練需求，塑造黃金時代健身團(tuán)體課程的獨特風(fēng)格，2010年10月起，黃金時代健身學(xué)院推出了POWER系列課程。該系列的每種課程都將以固定套路的形式出現(xiàn)。即，無論是哪個教練，只要是上同一個課種，其所展現(xiàn)出的課程內(nèi)容、技術(shù)技能、風(fēng)格特色都是一致的。POWER系列課程采用分段式的教學(xué)方式，每節(jié)60分鐘的課程均由12個左右的小節(jié)組成，每個小節(jié)為一個單獨的訓(xùn)練單元。健身培訓(xùn)學(xué)校