【課程介紹】

  平衡車體能培訓班?是一種結合了平衡車訓練和體能訓練的課程，旨在通過平衡車運動來提升兒童的平衡能力、體能和協(xié)調能力。這種培訓通常適合3-12歲的兒童，特別適合那些希望增強孩子體質、培養(yǎng)運動興趣的家長。

  【課程內容】

  1.鍛煉平衡力；

  平衡車只有兩個輪子，沒有其他穩(wěn)定裝置，這就需要孩子自己保持平衡，這也是歐洲國家常用的訓練幼兒的平衡感和手眼腦肢體協(xié)調能力的工具。

  2.促進大小腦發(fā)展及肢體協(xié)調能力:

  孩子以站立方式雙手握住車把，兩腳踏住地面，可以增強雙腿肌肉的力量，并鍛煉手眼腦協(xié)調能力。

  3.促進孩子性格發(fā)展:

  經簡單訓練，孩子便可輕松掌握兒童平衡車的使用方法，獨立駕馭一輛車可為孩子帶來成就感，培養(yǎng)孩子的獨立性，促進孩子自信心的養(yǎng)成。

  【課程優(yōu)勢】

  （1）提高肢體協(xié)調能力。幼童身體處在發(fā)育的關鍵階段，而這個時期的孩子們肢體協(xié)調能力還沒有完善，而騎平衡車需要全身都集中起來，手腳互相配合，在這個過程中也需要精神高度集中，眼睛也要環(huán)視四周的情況，可以說全身都得到了鍛煉。

  （2）鍛煉身體。現(xiàn)在的很多家長都只重視孩子的學習和才藝培養(yǎng)，但完全忽略了體育鍛煉。但是平衡車的特性卻能受到大多數(shù)孩子的歡迎，在玩耍的過程中，孩子全身都得到了鍛煉，這也是平衡車如此風靡的原因。

  （3）提高孩子的運動熱情。培養(yǎng)孩子騎平衡車卻能夠提高孩子的運動熱情。可以經常的給孩子私下舉行比賽，啟發(fā)他們的勝負欲望，時間久了孩子自然會對運動產生熱情。

  （4）讓孩子變得獨立。對于孩子來說，一開始學習平衡車可能有很大的難度，經過指導后，熟練掌握技巧之后，可以讓孩子的性格變得獨立。