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文章來源： 鄭州亞斯健身教練培訓學院 開班時間：滾動開班
鄭州健身教練精英課程，針對零基礎學員想學習健身教練的人群而開設的課程，專業的教練會授于學員肌肉的拉伸方法，及拉伸的設計方案，并使用一些小工具的選取以及使用方法以... [詳情]
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文章來源： 鄭州亞斯健身教練培訓學院 開班時間：滾動開班
鄭州健身教練全能課程，針對頸部和肩部及其他關節的康復方案的設計， 對于身體姿態的評估，以及對不是很健全的身體進行矯正和康復手法，想健身，就來亞斯健身培訓學院！... [詳情]
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文章來源： 鄭州亞斯健身教練培訓學院 開班時間：滾動開班
鄭州健身教練專業課程，針對想考取健身教練的學員而開設的課程，對于增肌、減脂人群，制定相對應的訓練計劃和飲食方案，進行專業體適能的訓練方式，鍛煉其柔韌性、心肺、力... [詳情]
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文章來源： 鄭州亞斯健身教練培訓學院 開班時間：滾動開班
鄭州健身教練基礎課程，針對熱愛健身的人群而開設的課程，采用理論和實踐相結合的方法，國內外認證專家，親自演講關于健身行業的發展及職業規劃課程，旨在培養真正全能的私... [詳情]
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文章來源： 鄭州黃金時代健身學院 開班時間：滾動開班
鄭州肚皮秀課程，屬于娛樂類課程，針對想放松自我的人群特別設立了此課程，顛覆了傳統肚皮舞、編排方式等元素，從而提高了身體的協調性，增加肢體的美感。... [詳情]
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文章來源： 鄭州黃金時代健身學院 開班時間：滾動開班
鄭州魔力塑型課程，針對想塑形的人特別推出了此課程，將有氧訓練和無氧訓練結合起來，進行有效的訓練，雕塑肌肉的線條，更好地提高了個人的氣質。... [詳情]
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文章來源： 鄭州黃金時代健身學院 開班時間：滾動開班
鄭州健身之身心流動課程，黃金時代健身培訓學校針對想緩解疲勞、減輕壓力的人群，屬于身心類課程，課程將瑜伽、普拉提等巧妙地結合在一起，優美的旋律， 從而增強身體的柔... [詳情]
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文章來源： 鄭州黃金時代健身學院 開班時間：滾動開班
鄭州民族舞課程，屬于那種休閑類課程，針對喜愛舞蹈的人們而特別推出了此課程，為了提高肢體的協調性，增加身體的美感，提升個人的氣質，突出黃金時代健身團體的獨特的風格... [詳情]
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文章來源： 鄭州黃金時代健身學院 開班時間：滾動開班
鄭州熱舞健身操，針對想減脂、塑形的人群，特別開設了此課程，課程采用分段式的教學方式，課程分為12個左右的小節，每個小節為一個單獨的訓練單元，旨在有效的訓練學員的... [詳情]
鄭州健身培訓