西安德西健身學校學員提問回復
我也要提問做臥推時候胸部沒有感覺怎么辦？
你好學員，很高興為您回答，沒有感覺主要有以下幾種原因：對于小白來說很難刺激到胸部這種大肌群的，還有臥推屬于多關節(jié)運動，可能在臥推的時候借力了。以上就是小成習的回答， 希望能夠幫助到你！
下一篇:健身減肥需要每天練嗎？
- 國內健身培訓品牌
- 國內專家研發(fā)課程
- 三分技術 七分實踐
全國學習專線 8:00-22:00
你好學員，很高興為您回答，沒有感覺主要有以下幾種原因：對于小白來說很難刺激到胸部這種大肌群的，還有臥推屬于多關節(jié)運動，可能在臥推的時候借力了。以上就是小成習的回答， 希望能夠幫助到你！