西安奶昔培訓(xùn)課程，針對(duì)想自主創(chuàng)業(yè)的人群而開設(shè)的一門課程，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高、口感好，非常適用于當(dāng)前的季節(jié)，對(duì)于現(xiàn)在渴望創(chuàng)業(yè)的人士來說，一個(gè)投資小且穩(wěn)定盈利的項(xiàng)目，是很多人都會(huì)選擇的項(xiàng)目！
小編在這里給大家介紹一款藍(lán)莓奶昔的做法
1.酸奶原料備用
2.丘比藍(lán)莓醬備用
3.酸奶機(jī)發(fā)酵內(nèi)桶清洗干凈、倒入適量的開水、泡一分鐘以上
4.瀝干桶內(nèi)水份、讓桶降溫后、倒入酸奶原料并且混合均勻
5.把內(nèi)桶放入酸奶機(jī)、10小時(shí)后、即成濃稠的酸奶
6.加入兩大勺的丘比藍(lán)莓醬
7.用手持?jǐn)嚢杵鲾嚢杈鶆?br />
8.即成美味的藍(lán)莓奶昔
奶昔種類：
木瓜奶昔、卡布奇諾奶昔、巧克力奶昔、草莓奶昔、奇異果奶昔、芒果奶昔、柳橙奶昔、香蕉奶昔、哈密瓜奶昔
2、喝奶昔治療經(jīng)前綜合征。研究發(fā)現(xiàn)、富含維生素D和鈣元素的膳食很有可能因其改變了體內(nèi)雌激素水平、從而有助于降低了40%患有PMS的風(fēng)險(xiǎn)概率。
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