為什么做臥推時候胸部沒有感覺？

你好學員,很高興為您回答，沒感覺主要的原因在于以下幾點原因：胸部肌肉屬于大肌肉群，初學者是很難練習到的；杠鈴臥推屬于多關節運動，所以在做臥推的時候，會有其他的部位進行借力，比如腰部。以上就是小成習的回答， 希望能夠幫助到你！