鄭州九六健身學(xué)院學(xué)員提問回復(fù)
我也要提問健身完渾身疼的后遺癥怎么辦？
你好學(xué)員，很高興為您回答，其實(shí)沒事的，只不過是你很久沒有高強(qiáng)度訓(xùn)練之后帶來的酸痛感，持續(xù)一到兩天之后，就會(huì)變得好點(diǎn)，渾身疼這也是健完身之后沒有拉伸，這也是導(dǎo)致身體酸疼的原因之一，如果一直都疼，建議還是去醫(yī)院檢查下身體。以上就是小成習(xí)的回答，希望能夠幫助到你！
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