一個(gè)人在工作上取得的成功，只有15%取決于知識(shí)和技能，85%取決于溝通與口才。其實(shí)你不必等到真正覺(jué)得口才對(duì)你有用的時(shí)候才去鍛煉，現(xiàn)在先開(kāi)始鍛煉，以后你一定會(huì)感受到說(shuō)話的力量。
現(xiàn)在才意識(shí)到，說(shuō)話不論是在生活中還是工作中產(chǎn)生的影響，我就開(kāi)始注意這一方面的鍛煉，其實(shí)在什么是時(shí)候都不晚，你只要還在學(xué)習(xí)！
一個(gè)人在工作上取得的成功，只有15%取決于知識(shí)和技能，85%取決于溝通與口才。其實(shí)你不必等到真正覺(jué)得口才對(duì)你有用的時(shí)候才去鍛煉，現(xiàn)在先開(kāi)始鍛煉，以后你一定會(huì)感受到說(shuō)話的力量。
好的心態(tài)，熟練的技巧，存貯的知識(shí)，這三個(gè)要素，無(wú)一不影響著我們的說(shuō)話能力。
有些人私底下口若懸河，面對(duì)人群的時(shí)候卻啞口無(wú)言，就是因?yàn)槿狈δ懥?，不夠自信；有些人心態(tài)平時(shí)挺好的，卻說(shuō)起話來(lái)總是詞不達(dá)意，就是缺乏某種表達(dá)能力；而有些人膽量有了，也敢于開(kāi)口了，卻說(shuō)出來(lái)的話沒(méi)有什么內(nèi)容，給人感覺(jué)印象不深，就是缺乏相應(yīng)的知識(shí)，一是肚子里沒(méi)墨水，二是缺乏閱歷，沒(méi)什么事可說(shuō)。所以提高自己的口才，一定要從這三方面著手鍛煉。
不敢在眾人面前自如說(shuō)話，說(shuō)穿了就是缺乏膽量，自信心不足的原因。那為何缺乏勇氣呢？
不外乎就是認(rèn)為自己不夠好，覺(jué)得自己的外表，學(xué)識(shí)，能力等方面上不了臺(tái)面，擔(dān)心自己的一言一動(dòng)會(huì)惹起別人的嘲笑，于是只好卷縮在一角不敢輕易發(fā)言了。當(dāng)然，還有些人天生內(nèi)向，長(zhǎng)年累月很少接觸他人，又缺乏豐富的社會(huì)閱歷，從而養(yǎng)成了不敢開(kāi)口的習(xí)慣，覺(jué)得“言多必失”，“禍從口出”。
為了避免損害個(gè)人形象，所以時(shí)時(shí)刻刻都提醒自己能少說(shuō)話就盡量少說(shuō)話，以致造成自己適應(yīng)不了說(shuō)話的情況和感覺(jué)，從而缺乏表達(dá)的勇氣。然而有些事情，越是去逃避，則越是缺乏實(shí)踐的機(jī)會(huì)，沒(méi)有實(shí)踐的機(jī)會(huì)，就得不到相應(yīng)的鍛煉，生活的圈子永遠(yuǎn)只局限在一個(gè)很小的范圍里，自己又怎么會(huì)進(jìn)步呢？
這可不是單單是說(shuō)話的問(wèn)題，也會(huì)由此造成其他問(wèn)題，例如人際的關(guān)系，工作上的拓展，戀人間的相處等等，都會(huì)受到牽連和影響,要提高自己的心理素質(zhì)，自信和勇氣是很重要的因素。所以，獲取自信的步，就是正確地評(píng)價(jià)自己，用積極的態(tài)度去肯定自己已有的東西。
你不妨將自己的興趣、嗜好、才能、專長(zhǎng)等方面全部列在紙上，看看自己目前會(huì)的事情是哪些，不會(huì)的事情是哪些？做得好是哪些，做得很吃力的又是哪些。
記住，千萬(wàn)不要跟別人對(duì)比，一定要跟自己比較。例如你寫(xiě)文章比起做手工更得心應(yīng)手的話，說(shuō)明你在寫(xiě)文章比做手工更有潛力。相比看一些經(jīng)濟(jì)方面的新聞，你更喜歡科技方面的東西，說(shuō)明你的興趣集中在這些事物上面。列出一張表，看看自己到底是這樣一個(gè)人，然后從擅長(zhǎng)的方面培養(yǎng)信心，再一步一步慢慢提高自己，長(zhǎng)此以往，你的自信心就會(huì)積累到一定程度了。當(dāng)你有了自信，自然就要出去實(shí)踐，鍛煉自己。對(duì)于這方面，我只能提供三個(gè)建議，你去不去做，會(huì)不會(huì)行動(dòng)，就靠你自己有多少?zèng)_勁了。
所謂熟練的技巧，就是你的說(shuō)話技巧和應(yīng)變能力。在生活中，我們所說(shuō)的話，基本上可概括為以下幾個(gè)方面：
你的講述中，肯定有解釋的時(shí)候；你在回應(yīng)別人的時(shí)候，肯定有討論的成分。你當(dāng)然可以針對(duì)性的提高這些說(shuō)話能力，正所謂缺什么補(bǔ)什么。但我相信，只要你說(shuō)話的基本功鍛煉到一定程度，那么提高這些能力也只需要“舉一反三”而已。那怎么鍛煉這個(gè)基本功呢？逐一提供訓(xùn)練這些方法未免太繁瑣，我通過(guò)一個(gè)例子來(lái)說(shuō)明，如何通過(guò)這幾個(gè)方法鍛煉口才。
首先，準(zhǔn)備一段材料，我建議是一篇演講稿，幾百字就可以，然后大聲朗讀它，從開(kāi)始讀得磕磕碰碰，一直讀到流利順暢，而且一次要比一次讀的快，直至自己能達(dá)到的最快速度。這時(shí)你的口腔肌肉得到鍛煉，聲音也敢于由內(nèi)而外發(fā)出來(lái)，這跟大聲歌唱無(wú)異。而且當(dāng)你用最快速度把文章讀出來(lái)，你的思維也會(huì)連貫起來(lái)，這是速讀法的運(yùn)用。好了，當(dāng)你拿起這篇演講稿就能用最快的速度讀下來(lái)后，是時(shí)候背誦它了。我相信你讀了這么多遍后，你多多少少都會(huì)記得這篇演講稿的內(nèi)容。
但我不會(huì)刻意背誦，因?yàn)楫?dāng)你讀得多了，你的大腦自然就會(huì)背起來(lái)。我十年前背的古文，到現(xiàn)在都可以流利，一字不差背出來(lái)，就是因?yàn)楫?dāng)時(shí)我讀了幾十遍，每一篇都是用大聲的速讀法來(lái)讀。
但為什么要背誦呢？想一想主持人每個(gè)節(jié)目的開(kāi)場(chǎng)，是不是都有開(kāi)場(chǎng)白？“各位觀眾，歡迎收看XXX，感謝XXX對(duì)我們的大力贊助，接下來(lái)為大家奉上最精彩的表演！”
還有例如你看到一棟宏偉的建筑物，你要怎么透過(guò)說(shuō)話去讓聽(tīng)眾感受到那種宏偉，這就需要你的話要建立在很好的觀察上，連你自己都不知道那個(gè)東西是什么樣子，怎么講給別人聽(tīng)呢？
但值得注意的是，想象力也很重要。把你不太了解的部分，通過(guò)想象力來(lái)彌補(bǔ)其缺失，對(duì)于說(shuō)話也有很大的輔助作用。至于你能不能把想象的事物很好的說(shuō)出來(lái)，也跟描述能力有關(guān)。怎么提高呢？
多做看圖說(shuō)話的練習(xí)，就可以了。這個(gè)“看圖“，在生活中俯拾皆是。以后你面試，HR讓你說(shuō)一說(shuō)你以前的工作是怎樣的，就會(huì)用得著你的描述能力了。=至于模仿，顧名思義，模仿說(shuō)話厲害的人的說(shuō)話方式，但我有更好玩的鍛煉方法，怎么做呢？回到上面的方法來(lái)，把你讀的那篇演講稿，模仿各種喜怒哀樂(lè)的語(yǔ)氣說(shuō)出來(lái)。
這種事，臉皮薄一點(diǎn)都不愿意做。明明文章這么嚴(yán)肅，卻讀得好像遇到喜事那樣，你就會(huì)覺(jué)得很別扭。這種別扭，就是阻礙你跟人說(shuō)話的因素。
當(dāng)你把一篇原本很嚴(yán)肅的文章，可以讀出高興，傷感，憤怒的感覺(jué)時(shí)，無(wú)形中會(huì)鍛煉你的臉皮的！一旦你能夠做到這樣，適應(yīng)了，就不怕丟臉了。最后講故事，就是綜合了前面方法的練習(xí)。
畢竟一個(gè)好的故事，不能給你提供復(fù)述的材料，你也可以復(fù)述出來(lái)給別人聽(tīng)，還可以學(xué)會(huì)故事中如何描述一件事和一個(gè)人。然后通過(guò)模仿，學(xué)會(huì)故事中的角色用什么語(yǔ)氣說(shuō)話，最后，你的口才自然會(huì)大大提高了。這種訓(xùn)練，按照這個(gè)流程我建議一星期拿一篇文章出來(lái)練習(xí)就足夠了。經(jīng)過(guò)一個(gè)月的堅(jiān)持練習(xí)，你說(shuō)話的技能就可以提高不少。
應(yīng)變能力很重要,一旦我們?cè)谡f(shuō)話的過(guò)程中出現(xiàn)了一些意外，例如說(shuō)錯(cuò)話，發(fā)生口誤，被對(duì)方刁難等，應(yīng)變能力就可以挽救我們，甚至化腐朽為神奇。所以注意訓(xùn)練自己的應(yīng)變能力，也是口才訓(xùn)練中很重要的一環(huán)。最后，知識(shí)的儲(chǔ)備，不必多言，你肚子里的墨水多的話，你說(shuō)起話來(lái)自然言之有物。
平時(shí)多讀書(shū)，多看報(bào)，多留意新聞，甚至增加閱歷，多經(jīng)歷世界，多體驗(yàn)生活，也是積累的一種。但如果不經(jīng)過(guò)上面的基本功練習(xí)，就算你腦子里有貨，也未必把話說(shuō)的盡如人意，不是表達(dá)不清楚，就是遺漏了那些地方?jīng)]有說(shuō)。
只有經(jīng)過(guò)鍛煉之后，就算讓你即興說(shuō)一些事情，你也可以把腦子里的知識(shí)說(shuō)得得心應(yīng)手。也就是說(shuō)，無(wú)論以后你去面試，談判，聊天，社交，演講，只要你有了上面這些練習(xí)打基礎(chǔ)，就算你想學(xué)會(huì)這些不同層面的說(shuō)話，也無(wú)法花費(fèi)太多功夫就能夠掌握，發(fā)揮出語(yǔ)言的力量。
否則，現(xiàn)在你拿起一本演講的書(shū)，你看得再認(rèn)真，也很難短時(shí)間提高演講的技巧。所以，好像學(xué)習(xí)開(kāi)車或?qū)W習(xí)游泳那樣，堅(jiān)持鍛煉自己的口才吧！
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