相信大家也聽過產后抑郁。有些產婦由于在生產的過程出現了一些問題，或者是由于產后一些生活上的壓力而造成抑郁的傾向。在這個時候，產后恢復師一定要及時地對其進行心理上的疏導和調節。  
  產后康復基礎知識培訓；
  1、女性生殖系統解剖：骨盆、骨盆底結構，內生殖器和外生殖器，女性生殖血管、淋巴、神經等等。
  2、女性生理特點：月經生理、帶下生理、妊娠生理和育產生理的系統認知。
  3、產后生理變化：孕期器官的位置改變、生殖系統的變化、乳房的變化、內分泌的變化、盆底肌的變化以及循環系統的變化。
  4、中醫學理論基礎：了解中醫學基礎理論，中醫體質辯證調理，中醫保健用具和使用方法等等。
  產后康復培訓項目大綱；
  1、產婦產褥期資料收集、評估及注意事項：學習資料收集、登記制作評估等基本方法，了解和掌握產后適應癥與禁忌癥；
  2、產婦生活：掌握產后哺乳期避孕和產婦用藥等相關知識；
  3、產婦頭面部恢復：產婦頭面部特定穴，產婦頭面部操作手法等等；
  4、產婦胸腹部恢復：產婦胸部推拿操作和產婦腹部推拿操作等等；
  5、產后十四經絡與淋巴排毒：十四經絡手法操作和淋巴排毒手法操作等等；
  6、產婦盆底修復：產婦盆地肌恢復和產后盆骨矯正等等；
  7、產后體質管理：小產調理、產后脾胃虛調理，產后內分泌失調調理，以及產后肩頸調理；
  8、產后運動：產后七日操，產后瑜伽，產后發汗排毒；
  9、產后特殊護理：產后妊娠護理，產后祛乳腺增生，產后便秘的調理，產后宮寒的調理，產婦卵巢護理，產后乳房萎縮和下垂的處理；
  10、產后心理：產后常見不良情緒與處理方法，常見不良情緒輔助療法；
  11、營養餐指導：產后催乳食譜、產后回乳食譜、產后加乳視頻、產后多汗食譜、產后失眠食譜、產后厭食食譜、養顏食譜和產后減肥食譜等等。