適合孩子在家做的感統訓練方法有哪些
發布時間：2021-07-13 10:19:29 已幫助：71人 來源：西安金色雨林
少兒感統訓練已經是當下的熱門課程，越來越多的家長送孩子到機構進行感統訓練，其實在家里也是可以為孩子進行簡單的指導，雖然家里沒有感統訓練中心那么齊全的教具和專業的感統課程規劃，但是針對感統失調程度較低的兒童，只要堅持訓練，同樣也是有一定的改善作用，那么適合孩子在家做的感統訓練方法有哪些呢？本文為大家做詳細的內容介紹。
以上就是小編為大家整理的適合孩子在家做的感統訓練方法有哪些的具體內容介紹，有想要為孩子報名少兒感統訓練班的家長可以來做個相關的學習了解，在家庭教育中也可以結合以上方法指導孩子進行訓練，希望對大家有一定的幫助，想要了解更多感統訓練學習相關的知識可以繼續關注小編為大家帶來的后續文章更新。
適宜年齡：5-6歲
訓練目的：強化前庭刺激，提升身體的協調控制和平衡能力。
訓練要求：家長找一個長布袋，讓孩子站在袋中，雙手提起袋邊，雙腳同時向前跳。
難度設置：一階段單次跳躍，第二階段連續跳躍，第三階段遠距離跳躍。
注意事項：家長要注意孩子動作規范，以免跳躍時被布袋絆倒。
二、拍氣球
適宜年齡：4-6歲
訓練目的：提升手眼協調能力、對四肢的應變規劃能力。
訓練要求：把氣球往上拋，然后雙手輪流向上拍打氣球，盡量不要讓氣球掉落在地上。
難度設置：一階段單手拍打氣球，第二階段雙手輪流拍打氣球，第三階段在地上設置簡單的障礙物，如凳子、玩具等，讓孩子繞過障礙物拍打氣球。
注意事項：第三階段時要時刻提醒孩子注意腳下的障礙物，以免絆倒。
三、跳數字
適宜年齡：3-6歲
訓練目的：增強孩子身體平衡能力及反映思考和記憶能力。
訓練要求：在紙上剪出一個個圓形圖案，在圓形上寫1-10的數字，然后貼在地板上，家長發出指令讓孩子跳到相應數字的圓形圖案上。
難度設置：家長根據孩子的年齡和適應的程度來發出相應的指令難度，剪出的圖案可以是圓形、方形、三角形，圖案的大小、顏色也可以不同，慢慢增加指令的長度和難度，讓孩子完成指令內容。
注意事項：家長需要發出孩子有可行性的指令，避免孩子覺得難而放棄游戲，當孩子不聽指令或不遵守規則時，要隨時給與身體或口頭提示。
西安少兒感統訓練
西安少兒體能課