鄭州少兒擊劍培訓班 2025-06-18 14:00:47
課程介紹
發布日期：2025-06-18 14:00:47
鄭州萬國體育的少兒擊劍培訓班，專業教授花劍、重劍、佩劍三大劍種，包含體能訓練、步伐練習和實戰對抗，培養孩子反應能力與競技水平，由專業教練四對一指導，室內場地寬敞舒適。
【課程介紹】
擊劍運動是體育產業的重要組成部分，是以包括花劍、重劍與佩劍在內的擊劍運動為核心向大眾提供相關產品與服務，涵蓋擊劍培訓、擊劍競賽表演、擊劍健身休閑與擊劍裝備等一系列競技活動的集合。
【學習內容】
1、專項體能鍛煉-適合青少年的反應能力、肌肉耐力、爆發力等訓練；
2、擊劍步伐練習-在鞏固步伐，攻防技術的基礎上，融入復雜技戰術，保持超高競技水平和比賽狀態；
3、雙人實戰練習，拉伸&恢復練習；
花劍：4種進攻?3種防守?20種綜合攻防技術；
重劍：7種進攻?3種防守?5種綜合攻防技術；
佩劍：11種進攻?7種防守?4種綜合攻防技術。
【學習目標】
認知-學習并掌握有效的體能訓練；
情感-善于發現問題解決問題；
技能-按要求完成動作間連接性和穩定性；
負荷-提升訓練強度和技巧讓身體處于良好狀態。
【課程特色】
定制化團建滿足不同年齡段需求；
不懼天氣，室內團建，單館面積2000-5000m2；
人才教練配備，專業擊劍教練四對一指導；
多種玩法，多種主題；
員工參與度高；
全流程專業教練服務；
全國均可個性化定制；
方案多樣，適合多種團隊；
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