心理學入門知識
發布時間:2019-11-07 10:50:22
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來源:鄭州德瑞姆心理教育


如今,對于現代心理學的發展,理論上已經形成了基本的、作為一門科學的獨立體系。在應用上與社會各個實踐領域建立了廣泛的聯系,從而形成許多的分支學科,體現了獨立的在科學體系上的分類。
如今,對于現代心理學的發展,理論上已經形成了基本的、作為一門科學的獨立體系。在應用上與社會各個實踐領域建立了廣泛的聯系,從而形成許多的分支學科,體現了獨立的在科學體系上的分類。
人格心理學為心理學的分支之一,可簡單定義為研究一個人所特有的行為模式的心理學。“Personality”一般都會被譯作“個性”,心理學學界把它譯為“人格”。“人格”不單包括性格,還包括信念、自我觀念等等。準確來說,“人格”是指一個人一致的行為特征的群集。人格的組成特征因人而異,因此每個人都有她(他)的獨特性。這種獨特性使得每一個人在面對同一情況下都有可能有不同的反應。人格心理學家會研究人格的構成特征及其形成,從而預計它對塑造人類行為和人生事件的影響。
十分鐘法則
當你想做一件妨礙你的長期目標的事情時(比如喝奶茶),不如給自己定一個十分鐘的冷靜期,搬個小板凳想一想,為什么這么想喝奶茶呢,喝奶茶對我考哈佛會有影響嗎?,能不能用喝牛奶的方式來代替呢,如果十分鐘后,你還是想喝,那還是喝吧!
發展心理學,是研究種系和個體心理發生與發展的一門學科。心理發展指從動物到人類的心理演變過程。個體心理發展指人類個體從受精卵開始到出生、成熟直至衰老的整個生命中心理發生和發展的過程。發展心理學主要包括動物(比較)心理學、兒童心理學、中年心理學和老年心理學等,其中兒童(含青少年)心理學又是發展心理學的主干內容,發展心理學的狹義概念就是指兒童心理學。
吸引力法則
有些人,認為吸引力法則就是在心中使勁地想著某件事,讓宇宙聽到你深情的呼喚(比如減肥),然后就可以躺在床上,愉快地在超自然神力的幫助下瘦成一道閃電,走上人生巔峰,迎娶王一啵。然而事實是這樣的,科學的吸引力法則告訴我們,你在想屁吃。
用積極的思想來思考積極的結果,再用積極的行動來實現它,這才是它的真正含義,所以,我改變了想法,神奇的宇宙啊,還是讓王一啵喜歡胖胖的女孩子吧!
破窗效應
破窗效應是指如果一棟樓有一扇窗戶破了,主人沒有去補,隨著時間的推移,很快其他的窗子也會被打破,在生活中破窗效應也隨處可見,比如小律,晚上餓了突然想吃夜宵,告訴自己吃一點點填肚子就好
剛開始接觸心理學的時候,你會很驚訝心理學怎么這么神奇,你不但可以知道自己為什么會做出某些行為,這些行為背后究竟隱藏著什么樣的心理活動,以及自己現在的個性、脾氣等特征又是如何形成的等等。
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