西安科學發聲培訓 2020-08-04 10:25:22

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授課學校: 西安首銘演說

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課程介紹發布日期：2020-08-04 10:25:22

西安首銘演說為學員設置科學發聲培訓班，配有較充分的練習材料，學會正確的呼吸方法，掌握“氣沉丹田”與“氣發丹田”，掌握氣息的使用方法，掌握喉部放松的方法，學會保護聲帶和嗓音自我保健，讓聲音流暢自然。

課程介紹：

西安科學發聲美化培訓班，改善您的聲音質量、糾正你的各種錯誤的發聲習慣，讓你的聲音明亮、集中、高位置并且具有穿透力！本課程分別從呼吸控制、口腔控制、喉部及共鳴控制、聲音的彈性和情、聲、氣的結合等，部分講述發聲的原理和藝術語言發聲的要求及需要掌握的要領，并配有較充分的練習材料。通過學習和訓練使學生掌握發聲的基本理論，運用正確的、科學的發聲方法逐步改變、糾正不正確的、不科學的發聲習慣，從而達到氣息通暢，有一定控制能力，聲音清晰、集中、圓潤、明朗、樸實、大方，運用聲音彈性的變化能夠做到情、聲、氣結合以適應不同語言環境語言表達的需要。

授課內容：

學會呼吸
氣乃聲之帥，呼吸對發聲至關重要，呼吸方法決定發聲狀態和聲音質量
1、學會正確的呼吸方法，掌握“氣沉丹田”與“氣發丹田”
2、掌握氣息的使用方法，讓聲音流暢自然
口腔控制
口腔是語音的制造廠，決定吐字是否清晰準確，音色是否明亮、聲音是否有親和力
1、增強唇舌力度，語言更清晰，語音更標準
2、打開口腔，學會口腔控制，增加語言親和力和親切感
解放喉嚨
喉部是聲音的發源地，喉部不放松會造成沙啞、干澀、疼痛等喉疾
1、掌握喉部放松的方法2、學會科學地使用嗓子
3、學會保護聲帶和嗓音自我保健4、學會快速恢復嗓音方法
打開共鳴
共鳴的意義在于擴大和美化聲音，讓聲音更加圓潤飽滿、優美動聽
1、打開共鳴腔，美化聲音
2、打通聲道共鳴，使聲音通暢自然

怎樣掌握科學發聲與嗓音保護：

鍛煉增強發聲相關肌肉
眾所周知，舞蹈演員都有拉韌帶、肌肉相關的基本功，學習科學的發聲方法也不例外。因為只有發聲相關的肌肉強壯了，才能讓自己發聲的耐力增強，讓身體更好地適應高強度的發聲。這一點，主要是通過海氏丹田發聲里的撐咽功、伸舌訓練等練習來完成。
改變發聲的呼吸習慣
行話說“氣沉丹田”、“氣沉于底則聲貫于頂”，這些提法在京劇界、播音界等老師的口中廣為流傳。可見呼吸的重要性！聲音如何美化？播音員、演員等人講話為什么聲音洪亮大方，原因也是因為他們用的是丹田氣息來輔助發聲。所以，改變自己原來自然的呼吸習慣非常關鍵。
多用食療補充身體
“日出千言，不損也傷”，講話是個耗氣的活兒。古人這句話里早概括得淋漓盡致。耗氣后怎么辦？難道不說話嗎？那顯然是不現實的！想要科學發聲，多用黃芪、紅參、西洋參等補氣的食物燉湯喝就可以。這樣才能保護好身體。讓嗓音持久健康。

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