如何控制好自己的情緒？

你好學員，很高興為你解答，作為家長，要理解孩子的天性，行為心理學家發現，學齡前兒童平均每三分鐘就會提出自己的要求。所以孩子提出各種各樣的要求是很正常的，家長要予以理解，要保持足夠的耐心；當父母意識到自己快要失去耐心的時候，首先要做的就是讓自己安靜下來，你可以做個深呼吸，聽聽音樂..散散步....要和孩子進行適當的溝通，一起把問題解決，如果孩子出現在孩子身上，父母也不要大聲呵斥，俯下身來，做一個平等的交流者，通過交談與引導讓孩子認識到自己的錯誤。以上就是小編的解答，歡迎前來瑞思進行學習！