在考前，應(yīng)該如何調(diào)整狀態(tài)呢？

你好，學員，在考試前，不僅是對知識的考察，更是心理素質(zhì)的考研，到了沖刺階段，千萬不要掉頭啊，要有一顆堅定不移的決心，在備考階段，重要的不是能學到多少多少的知識，而是在自己沖刺的時候心態(tài)如何呢，首先，先要一個健康的身體，每天按時吃飯，到了晚上呢，按時睡覺，充足的睡眠，這有助于消除一天的疲勞，增強記憶力，除此，還可以進行適量的運動，跑跑步，打打羽毛球什么的，讓自己能夠放松下來，保持一個良好的狀態(tài)。在考前沖刺的時候呢，當初的方法可能就不適合了，要及時調(diào)整自己的復(fù)習策略，記住一點，適合自己的方法才是的