西安兒童注意力不集中的原因有哪些

外界因素：孩子過度地使用電子產品會給大腦帶來刺激，不容易把注意力放在書本中，還有很多家長會給孩子報很多課外興趣班，使孩子產生煩躁的情緒，導致上課不注意聽講。家長應該注意不要給孩子太多壓力，讓孩子勞逸結合。 如果孩子身體中缺乏微量元素或缺鈣也會導致注意力不集中，此外如果睡眠時間不夠，大腦得不到休息，也會影響學習效果，因此注意力也會分散。家長應多給孩子吃蛋白質含量高的食物如雞蛋、魚肉或瘦肉等，可以適當地補充鈣片。注意不要讓孩子吃辛辣刺激性食物如碳酸飲料、油炸食品或膨化食品等。 兒童多動癥是孩子注意力不集中的重要原因，兒童一般會出現小動作多、話多或打架斗毆等表現，家長應陪孩子一起玩游戲或運動，不能過分地指責和抱怨孩子，情況嚴重時應及時就醫，避免耽誤病情。